綺麗! 美味しい!
「好きだな~♪ 酢飯じゃないのがいいね!」って娘からコメントをもらいました。
嬉しかった!
温かいご飯に「錦糸卵」「きざみ穴子」「胡瓜なます」を載せるだけ。
タレを添えました。
~~レシピ(2人分)~~
温かいご飯 2膳分
きざみ穴子 (味付き)100g
サラダ油小さじ1
玉子 1個
塩少々
サラダ油少々
胡瓜 1/2本
塩少々、甘酢(☆)大さじ1/2、白煎り胡麻少々
タレ しょう油・みりん各大さじ1、砂糖小さじ1
●胡瓜は小口切りにしてボウルに入れ、塩を加えてもむ。
しんなりしたら、水気を絞る。
甘酢と、白煎り胡麻を加えて和える。
●錦糸玉子を作る。ボウルに玉子を溶き、塩を加えて混ぜる。
フライパンを温め、油を薄く引く。
溶き玉子を流し入れ、全体に広げる。
ぐるりに集中的に火をあてて、フライパンの回りから玉子が剥がれてきたら、まな板に取る。
くるくると筒状に丸め、端から細切りにする。
●タレの材料を小鍋に入れて、半分ぐらいの量に煮詰める。
●刻み穴子を温める。フライパンにクッキングシートを敷き、穴子とサラダ油を入れて焦げない程度の中弱火で、途中で混ぜながら2~3分温める(トースターのトレイにアルミホイルを敷いて温めるのも良い)。
●茶碗に温かいご飯を平たくよそい、錦糸卵を全体に敷く。
穴子を載せ、胡瓜の水気を軽く絞って添える
●丼とタレを一緒に供する。
☆甘酢は酢大さじ1、砂糖大さじ1/2、塩少々を混ぜたものを基本に作ります。
☆まとめて作る甘酢:酢300ml、砂糖大さじ10、塩小さじ1を小鍋に入れて、砂糖が溶けるまで温める。粗熱が取れたら冷蔵庫で保存する。
「好きだな~♪ 酢飯じゃないのがいいね!」って娘からコメントをもらいました。
嬉しかった!
温かいご飯に「錦糸卵」「きざみ穴子」「胡瓜なます」を載せるだけ。
タレを添えました。
~~レシピ(2人分)~~
温かいご飯 2膳分
きざみ穴子 (味付き)100g
サラダ油小さじ1
玉子 1個
塩少々
サラダ油少々
胡瓜 1/2本
塩少々、甘酢(☆)大さじ1/2、白煎り胡麻少々
タレ しょう油・みりん各大さじ1、砂糖小さじ1
●胡瓜は小口切りにしてボウルに入れ、塩を加えてもむ。
しんなりしたら、水気を絞る。
甘酢と、白煎り胡麻を加えて和える。
●錦糸玉子を作る。ボウルに玉子を溶き、塩を加えて混ぜる。
フライパンを温め、油を薄く引く。
溶き玉子を流し入れ、全体に広げる。
ぐるりに集中的に火をあてて、フライパンの回りから玉子が剥がれてきたら、まな板に取る。
くるくると筒状に丸め、端から細切りにする。
●タレの材料を小鍋に入れて、半分ぐらいの量に煮詰める。
●刻み穴子を温める。フライパンにクッキングシートを敷き、穴子とサラダ油を入れて焦げない程度の中弱火で、途中で混ぜながら2~3分温める(トースターのトレイにアルミホイルを敷いて温めるのも良い)。
●茶碗に温かいご飯を平たくよそい、錦糸卵を全体に敷く。
穴子を載せ、胡瓜の水気を軽く絞って添える
●丼とタレを一緒に供する。
☆甘酢は酢大さじ1、砂糖大さじ1/2、塩少々を混ぜたものを基本に作ります。
☆まとめて作る甘酢:酢300ml、砂糖大さじ10、塩小さじ1を小鍋に入れて、砂糖が溶けるまで温める。粗熱が取れたら冷蔵庫で保存する。